足腰に負担をあまりかけない全身運動で足やせブログ:10月30日


こんばんわっすー。

今日は6時から、パパさんに付き合って…
腰回しとエアリーシェイプ。

脇腹も気になってたし、6時からは辛いけど、
やってみるかーと思ったのが、間違いでしたー。

4`大きくなれば、体は重いね。

ゼニカルをもらったけど、ぐんぐん燃焼してくれるのか!?
とか密かな期待。

オヤツは寒天ダイエットゼリーとか、しばらく徹底してみると
良いかもしれないけど、プリングルスの新作食べたいし。

気分的には凄い良いことだなーとは思ったけど、寒い冬は
続けるのは難しいことかも。

室内ばかりなら良いけどね(笑)


あしたは、お買い物に行く話があって。

もちろん曇りかどうかによって変わってくるんだけどね。

行こうかって言いつつ、なかなか実現していないから、
お買い物に行きたくないと思われるのもなーとか
思ってて。

成田でもデンマークでも、お金と余裕があれば、
いろいろと行きたいところなんだけどね。

最近、自分に少し余裕がないというのも正直なところ。

仕事のことが一番考えるところだけど、ストレス発散やリフレッシュも
大切だけど、考えなくちゃいけない時もある。

周りに心配されると、余計に気を遣ってしまうから、少しそっと
しておいてほしいなーって時あるよね。


出かけたら、それはそれで楽しいのもわかってるし、嫌なわけじゃ
ないんだけど、説明が難しいんだよねー。

たまには断る時もあるけど、携帯嫌いになることがある今日この頃。

考えすぎると寝不足になるから、そろそろ寝ますかー。







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