大きな期待とその効果のある骨盤ダイエットブログ:09月20日


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

読者様、突然ですが、何か趣味はありますか?

私…ママにそう聞かれて、趣味が
ないことに気づいたんです。

毎日それなりに忙しくて、充実していてもふと考えて
みると趣味がない。

周りに聞いてみると、趣味ではないけど、資格取得の
ためにエックス線作業主任者を勉強しているとか、
海外旅行でバヌアツに今年は行く予定とか、
骨盤体操とか・・・

それぞれに色々何か夢中になれるものがあることに
気付いたんです。

雲ひとつない晴天とか関係なく楽しめて、22時から
とかでも気軽に始められるものは何かないかなって
考えたんですけど・・・

脇腹が気になるということで、6`痩せる
というよりも、運動不足解消と健康のためにと思い
コアリズムを始めることにしました。

これは妹も続けているんだけど、PREEや
ダイエットコーヒーも愛用しているみたいで、そこまで
しなくても間食は変えてみようかなと思ってます、
サラダ寒天に。

で、好きなチキンカツを控えて、まずは1か月やって
見る予定。

最近、冷え性がひどくて、肩こりとかも悪化していて。

マッサージに通うのもお金がかかるし、まずは根本を
治さないといけないなーと思っていたからちょうど機会。

趣味がなければつまらないって言われたけど、たしかに
それも間違いはない気がするし。

楽しくできるのが一番♪

ま、趣味ってほどの趣味じゃないですけどねー。


――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。





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