忙しい現代人に是非ともご利用してもらいたい骨盤ベルトブログ:09月30日


オハヨー

昨日は飲みすぎましたー。

友達の家に行ったんだけど、ビックリ!!!

めっちゃ大きなテレビがあったり、何かと揃って
いて・・・不景気知らずなお部屋でした。

ゼナドリンやDHCのダイエットシェイクに
金かけてるからだよーって言われたけど。。。

でも、きちんとエアロビガールがあったし、
りんご寒天だっておいてあったし。

料理が得意だから、自分でカロリーを考えた料理が
作れるからお金がかからないんだよね。

肩こり体操や岩盤ヨガとかしてる
って言ってたけど、一度お金をかけてしまえば、あまり
かけないのが友達。

おれは持続的にお金がかかるから、そこが
大きな違いだったりするのかもしれないね。

バチカンにも行って来るとか言って、パンフも
見せてくれたけど、言葉がわかる友達がいるらしくて、
旅行に行くにも安上がり。

うらやましー話だけど、一緒に行く!?って聞かれても、
先立つものがないから無理だしね。


気になる腰のダイエット〜の方法を聞いた
ので、仕事が落ち着くしあさってくらいからやって
みよっかなーと思ってます。

とりあえず、続けてみなーって言われたけど、それが
重要!なんだよね。


きゅう師の勉強をしていて、引きこもっていたら
2キロ太っちゃって。

ご褒美にリブロースステーキなんていいながら、何にも
動かなかったら、大きくなっても当然のこと。

一駅分だけでも歩いてみようかなー。

まずは早起きからだけど(笑)

嗚呼,気分爽快




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