脚痩せのために予め覚えておきたい基礎代謝率ブログ:01月19日


今日は代休・・・

今日は久々に筆が進みそうです。


平日休みって何もすることないよねー。

まったり過ごそうと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒でみかん寒天食べてた(笑)

パパさんからもらったんだけど、なかなか美味しい!

ダイエットシェイクもあるから、後で飲んでみようかな〜。


6kg痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・

結局宣言だけで終わってしまったし。

寿司とか普通に食べちゃってますから(笑)

あまりのヤル気のなさに
「5キロ痩せたら、スリランカ連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。

エクササイズバンドもどれだけやってないやら〜

気にしていた脇腹もあきらめモード〜


でも、1週間前に欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。

そしたら、あれ??このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。

きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。

現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。

腕立てでも頑張ってみるか?

はたまた岩盤ヨガでもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐ18時になるんだよ

いつも、平日休みはそんなものです。

今日は晴天だし、18時に見たいテレビが
あるくらい。

ま、そんなの予定というワケでもなく・・・


干物になりそうな予感(笑)

ひとりぼっちのお休みって、皆さんはどういう生活を
していますか??

楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。






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